Neurovetenskap · Själ · Transformation

The Healing
Journey

En sofistikerad sammansmältning av NLP, djupt mänskliga samtal och nervsystemsreglering för den moderna själen som är redo att komma hem till sig själv.

Porträtt av coachen
Filosofin

Bron mellan det medvetna och det omedvetna.

Min metod, "This is Mi", är inte coaching i traditionell mening. Det är en biologisk och själslig omkoppling. Genom att väva samman NLP och en djupt mänsklig samtalsmetod med somatiskt nervsystemsarbete möter vi de emotionella mönstren där de faktiskt bor, i kroppen.

95%Av sinnet är omedvetet
VagustonusReglering av nervsystemet
Abstrakta neurala banor som glöder i varmt guld

Fyra discipliner, vävda till en levande praktik.

NLP · Samtal · Soma · Själ
01

NLP

Neurolingvistisk programmering, att skriva om det inre språket och de mönster som tyst styr ditt liv.

02

Det mänskliga samtalet

En djupt mänsklig samtalsmetod där känslor får utrymme att röra sig, namnges och möta sig själva, en närvarande dialog bortom teknik, där det sårbara blir bron till förvandling.

03

Nervsystemet

Polyvagalt informerad somatisk praktik som lyfter kroppen från överlevnad till rymlig närvaro.

04

Själslig integration

En varsam, jordad återgång till de delar av dig som lämnats kvar, utan andlig bypass.

Vägar till
tillblivelse

Handlar inte om att förändra dig. Utan om att synliggöra det som redan finns där, att speglas, påminnas och initieras i din egen kraft. När det som varit dolt plötsligt blir synligt, då förändras allt. Där börjar din resa. Känn efter vad som möter dig just nu, intima enskilda sessioner eller en hel programmatisk resa hem till dig själv.

Enskilt

Djupdykningen

Skräddarsydd enskild transformation där djupa, mänskliga samtal möter NLP och somatiskt arbete, för traumasläpp och identitetsuppbyggnad.

Utforska
Masterclass

The Healing Journey

En programmatisk transformation under sex veckor, där du guidas genom alla fyra discipliner i resan hem till dig själv. Healing, guidade meditationer, samtal, bodywork och NLP-hypnos vävs samman till en helhet.

Ansök till gruppen
“The essence of trauma is disconnection from self.”
— Gabor Maté
Om mig

Jag är specialiserad på det mellanrum där psykologin slutar och själen tar vid.

Certifierad NLP Master Practitioner med kandidatexamen i hälsa & beteendevetenskap. Utbildad inom transformativ läkning, beteendeförändring och holistiskt välmående. Jag byggde "This is Mi" efter ett decennium av att vägra välja mellan rigorös vetenskap och den djupare, tystare sanningen om människans ande.

Jag arbetar intimt, med ett litet antal klienter, med bas i Gävle och Stockholm och digitalt var i världen du än befinner dig.

Börja med ett konsulterande samtal
Porträtt av coachen i mjukt fönsterljus
The Gallery · Limited Editions

Där känslor
blir konst.

Dessa målningar växte fram under min egen största transformation. Där varje målning blev ett uttryck för det jag ännu inte hade ord för, det som föddes inom mig långt innan mitt medvetna hade förstått.

Varje verk speglar ett känslotillstånd, en förvandling eller ett tyst ögonblick på resan tillbaka till mig själv.

Limited edition fine art prints

Numbed, framed fine art print by Sanna Strand
I · Original Series

Numbed

The silent moment where the soul disconnects from itself in order to survive.

Format
60 × 80 cm
Edition
Limited edition of 50 · Signed & numbered
Price
1 250 kr
Buy Print
Liberation, framed fine art print by Sanna Strand
II · Original Series

Liberation

The moment fear loosen its grip and you start to remember freedom.

Format
40 × 40 cm
Edition
Limited edition of 75 · Signed & numbered
Price
650 kr
Buy Print
This is Me, framed fine art print by Sanna Strand
III · Original Series

This is Me

The moment she finally returns without doubt of her greatness.

Format
40 × 40 cm
Edition
Limited edition of 75 · Signed & numbered
Price
650 kr
Buy Print

Each print is signed and numbered by the artist.
Available with black, white or walnut frame.

Masterclass & events
  • 1 oktober 2026 · kl 18–20

    Gamla Katolska kyrkan, Gävle

    Se upp där nere – förfest

    En intim förfest och podcast release party inför 2027 års turné, med start i Gävle. En kväll där något nytt får sitt första andetag innan resan tar vid på riktigt. Vi möts på Gamla Katolska kyrkan i Gävle, i samtal, närvaro och en försmak av det som komma skall.

    495 kr

    Boka plats
  • Från 26 augusti 2026 · kl 18–21

    Sex onsdagar · Digitalt via Zoom

    The Healing Journey

    Under sex onsdagskvällar guidas du genom en läkande process där du får möta den mest autentiska delen av dig själv – din inre kärna, där du bär din sanning. Genom healing, guidade meditationer, samtal och NLP-hypnos släpper du det gamla, omfamnar dina sår och växer in i din fulla potential. Välkommen att ta plats i ditt eget liv – välkommen hem.

    6 600 kr

    Boka plats
  • Boka din tid

    20 minuter · Telefonsamtal

    Konsulterande samtal

    För dig som är ny. Ett kort, kravlöst samtal där vi tillsammans tar reda på vilket som är det bästa nästa steget för dig. Här möts vi, känner in och hittar rätt riktning.

    495 kr

    Boka tid
  • Boka din tid

    60 minuter · Digitalt via Zoom

    Djupdykningen enskilt samtal

    Ett enskilt och skräddarsytt rum där djupa, mänskliga samtal möter NLP och somatiskt arbete. För traumasläpp, identitetsuppbyggnad och den varsamma återgången till dig själv. För dig som redan har en etablerad kontakt med mig.

    1 250 kr

    Boka tid
Tillgängliga tider

De lediga tiderna är för dig som redan har en etablerad kontakt med mig. Är du ny? Börja med ett konsulterande samtal så hittar vi tillsammans det bästa nästa steget för dig.

Välj en tillgänglig dag

Laddar tider…

Konsulterande samtal

20 minuter på telefon

För dig som är ny. Ett kort, kravlöst samtal där vi tillsammans tar reda på vilket som är det bästa nästa steget för dig. Välj en av de lediga tiderna så ringer jag dig.

Välj en tillgänglig tid

Laddar tider…

Podden

Se upp
där nere

En spirituell podd om allt mellan himmel och jord

Där jag och min poddkollega Annelie Persson från Soulergy pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på. Men också om de utmaningar det är att vara människa och andra jordsliga problem.

Lyssna nu
Mi i podcaststudion med hörlurar och mikrofon
Närvaron väntar

Påbörja din transformation.

The Healing Journey · Förfesten

Önskar du mer information om The Healing Journey eller vill anmäla dig till Förfesten? Maila mig dina kontaktuppgifter, så återkommer jag till dig inom 24 timmar.

Boka tid direkt

Konsulterande samtal (för dig som är ny) eller Djupdykningen (för dig som redan har en etablerad kontakt med mig). Välj en ledig tid, fyll i dina uppgifter och få en bekräftelse direkt.